Lifestyle programma zonder verblijf – Medifit Moraira
Professionele & medische begeleiding dichtbij huis, flexibel en persoonlijkHerstel, versterk & verbeter jouw gezondheid
Wil je werken aan een gezondere levensstijl, verantwoord afvallen en/of je energie en vitaliteit verbeteren zonder verblijf? Bij Medifit HCB Moraira volg je ons Lifestyle-programma op een flexibele manier: je komt voor je sessies naar onze kliniek en gaat daarna gewoon weer naar huis.
Ons multidisciplinair team biedt persoonlijke begeleiding op het gebied van voeding, beweging en gezondheid. Zo combineer je professionele zorg met je dagelijkse leven, zonder dat je hoeft te verblijven in onze faciliteiten.
Of je nu wilt herstellen na een medische behandeling, je conditie wilt verbeteren, afvallen of simpelweg gezonder wilt leven, in Medifit Moraira vind je een allesomvattende aanpak voor optimaal welzijn.
Meer informatie

Behandeling bij Medifit HCB Moraira – zonder verblijf
Tijdens het Lifestyle-programma volg je je sessies in onze moderne kliniek Medifit HCB Moraira, gelegen tussen Moraira & Benitachell. Je krijgt hier toegang tot hoogwaardige behandelkamers, oefenruimtes en de professionele begeleiding van ons multidisciplinaire team.
Het programma is ontwikkeld in samenwerking met artsen, fysiotherapie, personal trainers, diëtisten en psychologen.
Samen richten we ons op het verbeteren van je algehele welzijn en het bereiken van een gezond gewicht — of je nu wilt afvallen, juist aankomen of simpelweg gezonder wilt leven.
Wij geloven niet in snelle oplossingen of ‘quick fixes’. Daarom is het programma zorgvuldig en wetenschappelijk onderbouwd samengesteld: een persoonlijk behandeltraject met consulten in Moraira en een eventueel aansluitend online vervolgtraject, zodat je begeleiding en motivatie blijft behouden in je dagelijkse leven.
Waarom kiezen voor ons Lifestyle-programma in Moraira?
✅ Herstel & versterk je lichaam – Ideaal voor iedereen die wil herstellen na een medische behandeling of simpelweg fitter wil worden.
✅ Een gezondere levensstijl – Leer stap voor stap hoe je duurzamer en gezonder kunt leven met focus op beweging, voeding en mentale balans.
✅ Afvallen op een verantwoorde manier – Val af zonder streng dieet en jojo-effect. Onze experts begeleiden je met een evenwichtig eet- en beweegplan.
✅ Mounjaro – Val verantwoord af met behulp van Mounjaro onder begeleiding van een arts.
✅ Verbeter je conditie en energie – Voel je fitter en vitaler dankzij een wetenschappelijk onderbouwde aanpak.
✅ Persoonlijke begeleiding door specialisten – Artsen, fysiotherapeuten, personal trainers, diëtisten en psychologen werken samen aan jouw optimale gezondheid.
✅ Flexibel & zonder verblijf – Volg je sessies in onze moderne kliniek in Moraira en keer daarna gewoon weer terug naar huis.
Wat kun je verwachten?
Tijdens het Lifestyle-programma bij Medifit HCB Moraira ontvang je een persoonlijk behandelplan, bestaande uit:
- Persoonlijke voedingscoaching – Leer bewust en gebalanceerd eten voor duurzaam gewichtsverlies en optimale gezondheid.
- Individueel fitnessprogramma – Verbeter spierkracht, uithoudingsvermogen en vetverbranding met op maat gemaakte trainingen.
- Ademhalingstechnieken & mindfulness – Verminder stress, verhoog je mentale focus en verbeter je welzijn.
- Metabolisme-optimalisatie – Begeleiding bij vetverbranding en ondersteuning van je lichaamseigen processen.
- Mounjaro – GLP-1 medicatie die het hongergevoel remt.
Fase 1: Persoonlijke Analyse & Intake
✓ Gezondheidscheck – Inzicht in jouw huidige fysieke en mentale staat.
✓ Leefstijlanalyse – Evaluatie van je eet- en bewegingspatroon.
✓ Individueel behandelplan – Op maat gemaakte strategie voor optimaal resultaat.
Fase 2: Op maat gemaakt Behandelplan
✓ Fitnessbegeleiding – Effectieve trainingen voor vetverbranding, spieropbouw en herstel.
✓ Voedingsadvies & maaltijdplanning – Evenwichtige voeding voor langdurig gewichtsverlies en gezondheid.
✓ Mindset coaching & motivatie – Gedragsverandering en ondersteuning om gezonde keuzes vol te houden.
Fase 3: Evaluatie & Nazorg
✓ Voortgangsmetingen – Inzicht in verbeteringen en verdere optimalisatie.
✓ Persoonlijke aanbevelingen – Gericht op langdurige gezondheidswinst.
✓ Nazorg & Online Coaching – Begeleiding na het programma voor blijvend succes.
Prijzen verschillende programma´s
Telefonisch kunt u terecht bij:
Inschrijving- en afsprakenbalie
Maandag t/m vrijdag van 09.00 – 18.00 uur
T (+34) 966 495 448
Openingstijden Medifit Moraira HCB
Maandag t/m vrijdag van 09.00 – 17.00 uur
HCB Moraira – Medifit
Carretera Moraira-Teulada 10, 03724 Moraira (Alicante)