Effektene av KOLS
Kols endrer livet ditt. Daglige aktiviteter faller ikke lenger naturlig. Det kan ha store konsekvenser både fysisk, sosialt og mentalt. Dette ledsages av redusert fysisk form på grunn av svekket lungekapasitet og lungefunksjon. Alt krever mer energi, noe som i sin tur fører til utmattelse som gjør at du beveger deg mindre. En ond sirkel; mindre trening, dårligere kondisjon og muskelstyrke, noe som kan sende deg inn i en negativ spiral. KOLS-rehabilitering kan hjelpe deg med å forbedre livskvaliteten og redusere tretthet og symptomer på kortpustethet.
MedifitRehas KOLS-rehabiliteringsprogram
KOLS-rehabiliteringsprogrammet vårt tar sikte på å forbedre denne kombinasjonen av symptomer så mye som mulig. Målet med KOLS-rehabilitering er å forbedre livskvaliteten og redusere tretthet og pustebesvær, redusere antall forverringer og sykehusinnleggelser. Det vil sannsynligvis også forbedre forventet levealder.
Under rehabiliteringen vil du lære mer om hva kols gjør med kroppen din og hvordan du kan takle den. Et viktig mål med rehabiliteringen er å forbedre livskvaliteten din og redusere sykehusinnleggelser på grunn av forverringer. Dette innebærer å forbedre den fysiske tilstanden din, redusere tretthet og kortpustethet. Du vil også få tips og råd om hvordan du bedre kan håndtere energien din og hva det betyr for deg i hverdagen.
De fleste pasientene har stort utbytte av det tverrfaglige KOLS-rehabiliteringsprogrammet i Medifit. Dette er også takket være det behagelige klimaet og den ekstremt rene middelhavsluften på Costa Blanca.
Hvordan ser KOLS-rehabiliteringsprogrammet ut?
Ved KOLS er det nødvendig med en tverrfaglig tilnærming til rehabiliteringsprogrammet. Dette rehabiliteringsprogrammet utføres av spesialiserte terapeuter innen lungeproblemer og ledes av den nederlandske lungelegen Dr. D. Pasker og rehabiliteringsspesialisten Dr. F. Cholbi. I tillegg til rehabiliteringstrening, ergoterapi, treningsterapi, sykkel- og gangtrening og sportsaktiviteter, omfatter programmet også utdanning, kostholdsråd, psykologisk og sosial støtte.
Programmet består av flere skreddersydde komponenter. Det jobbes med å forbedre den fysiske tilstanden: lungekapasitet, utholdenhet, muskelstyrke, stress, pustemønster og ernæringsstatus. I tillegg er det programkomponenter som tar sikte på å redusere de begrensningene man opplever i dagliglivet. Man lærer å gjøre de riktige tilpasningene for å oppnå best mulig livskvalitet og uavhengighet. I samråd med vår nederlandske lungelege og rehabiliteringslege skreddersys behandlingsprogrammet til hver enkelt pasients personlige situasjon.
Rehabiliteringsprogrammet omfatter følgende aspekter
- Muskelstyrke, kondisjon og bevegelighet
- mat
- Røyking
- pusteteknikker
- avspenningsterapi
- mestring av energi og utmattelse
- medisinering/inhalatorer og opplæring
- mulige tilpasninger i ADL
- Sosiale problemer (arbeid, kontakter osv.)
- psykiske problemer (mestring av kronisk sykdom, nedstemthet osv.)
- utdanning/informasjon KOLS
- osv.
