Har du genomgått en operation i buken (mage eller tarm) och vill ha professionell vägledning under din återhämtning? Medifit Reha utför inga operationer utan är specialiserade på rehabilitering efter bukkirurgi. I soliga Spanien erbjuder vi ett intensivt program som är helt anpassat till din kapacitet. Vi samarbetar med din behandlande läkare och ser till att du återhämtar dig snabbt och säkert.
Varför rehabilitera sig på Medifit i Spanien?
- Unikt klimat – Det milda klimatet på Costa Blanca främjar din återhämtning och ger extra motivation.
- Intensiv hand ledning – Du tränar flera timmar om dagen under överinseende av sjukgymnaster, arbetsterapeuter och läkare.
- Fullt paket – Vi ordnar transport, boende och städning så att du kan fokusera helt och hållet på din rehabilitering.
- Hydroterapi och modern utrustning – Vi har uppvärmda bassänger, VR-glasögon och toppmodern utrustning.
- Ersättning från försäkringsbolag – I många fall får du (delvis) ersättning för ditt rehabiliteringsprogram.
Vår rehabiliteringsstrategi
Varje person återhämtar sig på olika sätt. Därför anpassar vi hela tiden programmet till din situation och skatteförmåga. Ett program kan bestå av:
- Sjukgymnastik och träningsterapi – fokuserar på att bygga upp muskelstyrka och rörlighet.
- Hydroterapi – Träning i varmt vatten för balans och stabilitet.
- Andnings- och hållningsråd – För att förebygga ryggsmärtor och utföra bukandning på rätt sätt.
- Psykologiskt stöd – för att bearbeta känslor efter en stor operation.
- Näringsrekommendationer – För tillräcklig energi och återhämtning.
Tips och levnadsregler efter operationen
- Byggnadsverksamhet
- Sitta och stå upp
- Hushållsuppgifter
- Vila och sömn
- Hygien och sårvård
- Återhämtningstid
Utöka dina aktiviteter långsamt och undvik ansträngande träning under de första veckorna
Vanliga frågor och svar
När kan jag köra bil igen?
När din styrka, reaktion och koncentration har återvänt. De flesta människor väntar två veckor
När kan jag vara sexuellt aktiv igen?
Det finns ingen fast regel; lyssna på din kropp
Kan jag simma
? Först när såret är helt läkt
Livsstilsprogram: hälsosamt liv efter operationen
Vill du fortsätta att arbeta med din hälsa eller vikt efter din rehabilitering? Medifit erbjuder ett Livsstilsprogram med två varianter:
-
Med boende (La Sella, Dénia) – En intensivkurs på sex veckor med fullständig vård. Du bor på vårt moderna hälsocenter i La Sella och får ta del av behandlingar som hyperbar syrgasbehandling, Syncrolab-metoden och tillgång till fitness- och hälsofaciliteter. Därefter följer ett tre månader långt online-eftervårdsprogram för att bibehålla de uppnådda resultaten.
-
Utan boende (Moraira) – Ett flexibelt 12-veckorsprogram för dig som bor i regionen eller vill stanna hemma. Du kommer till vår klinik i Moraira för dina sessioner och återvänder sedan hem Programmet innehåller samma professionella stöd, inklusive personlig näringscoaching, individuella träningspass och psykologiskt stöd.
Det finns också en helt onlinevariant för dem som vill följa programmet på distans. Du kan hitta mer information på vår sida om livsstilsprogrammet eller kolla in varianterna med boende i La Sella och utan boende i Moraira direkt.
Kundernas erfarenheter
Våra patienter upplever många fördelar med rehabilitering i Spanien. Liliana säger till exempel att hon tack vare det intensiva programmet och den dagliga hydroterapin har fått tillbaka tilltron till sin kropp, och Nanda berömmer den professionella och varma vård hon fått. Du hittar fler berättelser på vår webbplats.
Är du intresserad? Ta kontakt med oss
