Programa de estilo de vida en la Costa Blanca - España
Un programa intensivo de estilo de vida con supervisión médica y alojamiento en la Costa Blanca.Recupere, Fortalezca y Mejore Su Salud
Trabaja centrado en tu salud en un entorno tranquilo y mediterráneo.
En Medifit La Sella, situado en Dénia, en la Costa Blanca, sigues un programa de estilo de vida personal que combina atención médica, ejercicio, nutrición y relajación, todo ello en un único lugar.
Durante tu programa, te alojarás en régimen de pensión completa y utilizarás nuestras salas de tratamiento, salas de fitness, piscina e instalaciones de bienestar. Nuestro equipo multidisciplinar te guiará paso a paso hacia una mayor energía, fuerza y equilibrio.
Más información
Estancia y tratamiento en Medifit La Sella centro de salud
Tijdens het Lifestyle Programma verblijf je op basis van volpension in het moderne Gezondheidscentrum Medifit La Sella, prachtig gelegen in La Sella (Dénia). Hier maak je gebruik van hoogwaardige behandelruimtes, een volledig uitgerust fitnesscentrum en zowel een binnen- als buitenzwembad.
Además, parte del programa tiene lugar en Syncrosfera, un centro único en Europa que utiliza tecnología de primera clase para optimizar tu salud y rendimiento:
- Oxigenoterapia hiperbárica para acelerar los procesos de recuperación y mejorar la captación de oxígeno en las células.
- Método Syncrolab, con fisioterapia avanzada y programas de rehabilitación personalizados.
- Experiencia Syncro, con un gimnasio de última generación, piscina climatizada, spa e instalaciones de bienestar para un bienestar total.
Desarrollado en colaboración con especialistas médicos y paramédicos, el programa se centra específicamente en mejorar tu bienestar general y conseguir un peso saludable, tanto si quieres adelgazar como engordar.
En Medifit no creemos en las soluciones rápidas. Por eso ofrecemos un programa de tratamiento completo y con base científica:
- Estancia intensiva de 6 semanas en Medifit La Sella y Syncrosfera.
- 3 meses de cuidados posteriores en línea para hacer sostenibles los resultados obtenidos.
Esta combinación única garantiza que no sólo tratamos los síntomas, sino que también abordamos las causas subyacentes, dándote la mejor oportunidad de mejorar permanentemente tu salud y tu estilo de vida.
¿Por qué elegir nuestro programa de estilo de vida?
✅ Recupera y fortalece tu cuerpo – Ideal para pacientes que se rehabilitan tras un problema cardiaco, quimioterapia o radioterapia. Nuestros especialistas te guiarán paso a paso para que mejores tu forma física y tu fuerza.
✅ Un estilo de vida más sano – Aprende a vivir de forma más sana y sostenible, centrándote en el ejercicio, la nutrición y el equilibrio mental.
✅ Pierde peso de forma responsable – Pierde peso sin dietas estrictas ni efecto yo-yo. Nuestros expertos te ayudarán con una dieta equilibrada y una pauta de ejercicio para obtener resultados duraderos.
✅ Mejora tu forma física y tu energía – ¿Sufres fatiga o bajos niveles de energía? Este programa te ayudará a sentirte en forma y vital mediante un enfoque con base científica.
✅ Asesoramiento personal por profesionales – Nuestros fisioterapeutas, cardiólogos y nutricionistas elaborarán un plan de tratamiento totalmente adaptado a tu situación y objetivos.
✅ Entorno lujoso y relajante – Medifit La Sella está situado en el exclusivo hotel de recuperación Syncrosfera, un lugar inspirador que contribuye a una recuperación rápida y agradable.
¿Qué puede esperar?
Durante tu estancia en Medifit La Sella y hotel de recuperación Syncrosfera, recibirás un plan de tratamiento a medida, consistente en:
✔ Asesoramiento nutricional personal – Aprende a comer de forma consciente y equilibrada para perder peso de forma sostenible y gozar de una salud óptima.
✔ Programa individual de fitness – Mejora tu fuerza muscular, resistencia y quema de grasa con entrenamientos personalizados.
✔ Técnicas de respiración y atención plena – Reduce el estrés, aumenta tu concentración y mejora tu bienestar mental.
✔ Optimización del metabolismo – Favorece la quema de grasas y el equilibrio energético para mejorar los procesos propios de tu cuerpo.
✔ Bienestar y relajación – Disfruta del yoga, la meditación y las terapias calmantes para equilibrar cuerpo y mente.
Naast ons uitgebreide programma in La Sella, bieden wij ook een variant in Medifit Moraira. Dit programma is ideaal voor wie in de omgeving woont of geen verblijf nodig heeft, maar toch wil profiteren van dezelfde professionele begeleiding en medische expertise.
Más información sobre el Programa de Estilo de Vida en Moraira.
Fase 1: Análisis Personal y Evaluación Inicial
✔ Chequeo de salud – Información sobre su estado físico y mental actual.
✔ Análisis del estilo de vida – Evaluación de su patrón de alimentación y ejercicio.
✔ Plan de tratamiento individual – Estrategia a medida para un resultado óptimo.
Fase 2: Plan de Tratamiento a Medida
✔ Acompañamiento personal de fitness – Entrenamientos eficaces para la quema de grasas, el desarrollo muscular y la recuperación.
✔ Asesoramiento nutricional y planificación de comidas – Nutrición equilibrada para una pérdida de peso y una salud duraderas.
✔ Coaching de mentalidad y motivación – Cambio de comportamiento y apoyo para mantener opciones saludables.
✔ Talleres y sesiones educativas – Herramientas prácticas y conocimientos para mantener un estilo de vida saludable.
Fase 3: Evaluación y Seguimiento
✔ Mediciones del progreso – Información sobre las mejoras y la optimización adicional.
✔ Recomendaciones personales – Centradas en la mejora de la salud a largo plazo.
✔ Seguimiento y coaching online – Acompañamiento después del programa para un éxito duradero.
Prijzen verschillende programma´s
6 semanas en el centro
2 semanas en el centro
Puede contactarnos telefónicamente en:
Mostrador de inscripción y citas
De lunes a viernes de 09:00 a 18:00
T (+34) 966 495 448
Horario de apertura de Medifit La Sella
De lunes a viernes de 09:00 a 17:00
Medifit La Sella
Av. de la Marina Alta 2, 03750 La Sella (Alicante)